面向二零二六年中国游泳队自由泳训练新技术体系与备战评估优化路径

本文聚焦面向二零二六年国际大赛的中国游泳队自由泳专项训练，围绕新技术应用与备战评估体系展开系统性论述。摘要部分首先概述当前自由泳训练面临的挑战与机遇，指出传感器、视频分析、人工智能、个性化训练处方、恢复与营养干预等技术正重塑训练流程；随后提出基于技术集成的训练方法、周期化与强度控制、比赛策略模......